礼赞教师节，情满中秋月。9月10日既是农历八月十五中秋节，也是我国第38个教师节。当中秋节遇上教师节，当中秋节遇上教师节，欢聚与感恩撞个满怀共叙温暖亲情，祝全天下所有的老师们教师节快乐，感恩有你们！

　　中秋节，是中国传统节日之一，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。据中国的历法，农历八月在秋季中间，为秋季的第二个月，称为“仲秋”，而八月十五又在“仲秋”之中，所以称“中秋”，在唐朝，中秋节还被称为“端正月”。

说道过中秋，必不可少的食物便是月饼。俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。

以月之圆兆人之团圆，以饼之圆兆人之常生，用月饼寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，都成为天下人们的心愿，月饼还被用来当做礼品送亲赠友，联络感情。

随着人们生活水平的提高，对饮食的追求也越来越挑剔，面对各大超市里包装精美、口味独特的月饼纷纷上市，很多人都无法抵挡美味诱惑。但不得不提醒各位白白患者朋友们，月饼虽好吃，但不能过量哦！

因为月饼是高糖、高脂、高热量，属于“三高”食品，过量进食对白癜风患者的健康没有任何好处，千万不要因为贪吃而影响了身体健康。所以白白患者们在吃月饼的时候，要注意这3点，科学饮食，健康生活。

1、注意月饼馅料

众多类型月饼中，五仁月饼是最适合白癜风

患者的，花生、芝麻、核桃仁都是很不错的坚果，富含丰富的微量元素，可以帮助人体黑色素的合成，对白斑恢复有帮助。

2、注意肠胃问题

月饼虽美味，但易让人产生饱腹，如果过量进食会给胃肠造成负担，以引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，不利于肠胃健康。

3、注意食用禁忌

对于患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的白癜风病友，一定要把握好“分寸”，可以选择将月饼切成小块，只吃1/4或者1/8块。

中秋教师，双节团圆，感念师恩，共度佳节!